篮球从呼吸法开始

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第三十三章 真正的防守核心

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“……”陆余怔了怔:“等等,你让我缓缓。”

陆朝阳说的是陆余感情上的事情,拿陆余打球做了一个比喻,但是却让陆余突然明悟了什么。

他一直以来都很依赖呼吸法所带来的训练成果,雷之呼吸法的爆发力,炎之呼吸法的力量和投篮手感,水之呼吸法的防守以及身体韧性,三种呼吸法带来的是三个方向,而自己在比赛中自然是每个方向都想做的很好。

得分、突破、对抗、防守……

自己每一项都拼到目前能做到的极致,但是带来的坏处就是队友作用的下降,一个出色的球员应该是让队友变得更好。

这里所指的变得更好不仅仅是用传球。

而是用自己最擅长的方式。

陆余最擅长什么?

雷之呼吸法只有14%的学习进度,他的速度和弹跳就算在NCAA的球员里,目前绝对不是最快的一档,炎之呼吸法17%,所带来的力量加成只能说在对抗上不吃亏,至于投篮手感,他的命中率倒是可以算NCAA顶尖球员之一。

那么剩下的,就是水之呼吸法51%的学习进度,也就是韧性加成。

韧性加成不仅能带来身体受伤几率的减少,更重要的是在防守上,尤其是学习进度超过50%的时候,获得10%韧性加成奖励,更是让这一项上升了一个台阶。

“做人和打球一样,谈恋爱也是如此,你不能见一个爱一个,杰西卡和安妮都是不错的女孩,我希望你能认清自己的内心,做出正确的选择,同时也要注意方式,千万不要伤害了别人……你到底有没有听我在说什么?”陆朝阳在一旁喋喋不休的说着,忽然发现陆余压根没在听他说话。

陆余回过神来,连忙点头:“你说的有道理。”

他终于明白今后的比赛应该怎么打,他要从防守做起,之前一直以来都想着去得分,却从不知道其实自己最擅长的反而是防守。

用防守来带动比赛,让队友变得更好!

当然另外两种呼吸法也不能落下,那会是自己未来在NBA的倚仗。

“既然我说的有道理,你到底准备选哪个?”

“什么选哪个?”

“选杰西卡还是安妮啊?”

“我说的有道理不是这个……”

“臭小子,你是不是想两个都娶,我陆朝阳怎么会有你这么个渣男儿子。”

“……”

窗外忽然飘起了小雨,陆余被骂的同时也在想今后的比赛,或许大家会看到一个完全不一样的陆余。

一个真正的“防守核心”!

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